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¡Estoy embarazada! Y ahora ¿Qué hago?

Cada martes por Instagram y por email estaremos compartiendo contigo consejos como: 
♡Como cuidar tu salud y la de tu bebe.
♡Como nutrirte adecuadamente, incluyendo recetas.
♡Como lidiar con todos los cambios físicos y anímicos. 
♡Como vincularte con tu bebe. 
♡Como prerepararte para el parto.


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Martes
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Plenamente Presente y Consciente.

Momfulness.life es un estilo de vida basado en la auto-observación en el momento presente. Aprender a tomar conciencia plena de mis emociones y saber cómo manejarlas. Dejar de ser reactiva y procurar ser conscientemente activa en cada situación y ante los retos del día a día.

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Las mujeres estamos diseñadas físicamente para dar a
luz con placer.

 

¡Permítete superar tus miedos, liberar tu dolor
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