Sentir Bienestar desde el vientre y

Nacer con Placer

es el mejor regalo que le puedes ofrecer a tu bebé.  

En Momfulness.life te inspiramos a
crear bienestar para tu bebé empezando por ti. 

Te damos las herramientas para

llevar un Embarazo Saludable
y lograr Un Parto Orgásmico.

 

Conoce nuestros cursos virtuales

Taller Gratuito de Yoga Kundalini Prenatal

 

🧘🏻‍♀️Practicar Yoga Kundalini Prenatal es una de las mejores maneras para llevar un embarazo sano y consciente. 

 👍🏻En este taller descubrirás porqué el Yoga Prenatal trae para ti y para tu bebé: 

✅Beneficios Neuronales

✅Beneficios Emocionales

✅Beneficios Físicos 

🤱🏻El objetivo de este taller es ayudarte a mantenerte sana física y mentalmente durante tu embarazo y prepararte para que a pesar de la pandemia puedas darle la mejor bienvenida a tu bebé.

🆓Taller gratuito

📆Fecha: Del 14 al 17 de Abril

🕰Hora: En vivo y en diferido.

 

 

Aparto mi lugar
 

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Beneficios si estás embarazada.

Nuestro acompañamiento te ayudará a mantenerte sana en cuerpo y mente para prepararte holísticamente para tu embarazo, tu parto y tu maternidad. 

Cuerpo Sano

Nutrición, Bienestar, Sexualidad y Ejercicios para mantenerte sana y feliz.

Espíritu Sano

Yoga y Meditaciones para bajar el estrés y aumentar el bienestar tuyo y de tu bebé.

Mente Sana

La información basada en evidencia  para lograr un parto en plenitud. 

Corazón Sano

Un espacio de acompañamiento emocional, conexión y contención. 

¡Felices de acompañarte!

 

Hola, Somos Renée y Blanca y juntas creamos: 

Momfulness.life

Ambas experimentamos los beneficios de tener hábitos saludables durante el embarazo y la dicha de haber tenido partos poderosos y placenteros.

Porque sabemos el impacto positivo o negativo que puede tener la etapa de gestación y el nacimiento en todos los seres humanos, desde hace 7 años, inspiramos y acompañamos a más mujeres a llevar embarazos sanos en cuerpo y mente, y a parir orgasmicamente.

El mejor regalo que puede recibir un bebé es sentir bienestar desde el vientre y nacer con placer. 

Más sobre nosotras

¿Quieres llevar un Embarazo Saludable?  

Escoge el curso que más te convenga o la membresía mensual o trimestral. 

Cursos en línea

¿Te gustaría ser acompañada semana tras semana durante tu embarazo?

Te ofrecemos la membresía de Momfulness.life donde te acompañamos semanalmente para que lleves un embarazo saludable, consciente, en movimiento y sintiéndote contenida y conectada.  

Cómo tener a la maestra de Yoga en tu casa.

Clases de Yoga Prenatal en directo por zoom.

Conexión, tribu e información. 

Círculos virtuales grupales mensuales. Donde te acompañamos, te escuchamos y te informamos 

Fácil acceso cuando quieras.

Aplicación Móvil y Plataforma fácil de usar. Para que hagas las clases cuantas veces quieras. 

Mensual

$14.99

Incluye

  • 7 días periodo de prueba gratuito.
  • Acceso durante 1 mes.
  • 4 Clase de Yoga Prenatal en Directo cada Sábado.
  • 1 Círculo Virtual Mensual.
  • Plataforma con las clases grabadas para que las practiques a tu ritmo las veces que quieras.
Empezar ahora

Trimestral

$39.00

Incluye

  • 7 días periodo de prueba gratuito.
  • Acceso durante 3 mes.
  • 12 Clase de Yoga Prenatal en Directo cada Sábado.
  • 3 Círculo Virtual Mensual.
  • Plataforma con las clases grabadas para que las practiques a tu ritmo las veces que quieras. 
Empezar ahora

Yoga Prenatal Kundalini

 

Curso para llevar un embarazo holístico.

  • Clases de yoga kundalini
  • Clases de baile para el parto
  • Meditaciones de bienestar.
Ver Curso

Vivir, Parir y Nutrir en Plenitud

 

Curso de preparación para tener:

  • Embarazo Sano.
  • Parto Orgásmico.
  • Lactancia Placentera.
Ver Curso

Paquete Embarazo Saludable

4 Cursos en 1: 

  • Vivir, Parir y Nutrir en Plenitud 
  • Yoga Prenatal Kundalini 
  • 4 Pilares Embarazo Saludable 
  • Círculos Virtuales Mensuales 
Ver Curso

¿Qué lograras con los cursos de Momfulness.life?

Prepararte de manera integral para:

Sentir Confianza

Porque conectarás con tu cuerpo, con tu poder auténtico y con tu bebé. Para que confíes en en ti, en tu cuerpo y en tus elecciones.

Sentir Bienestar

Porque los movimientos, las posturas, las meditaciones y los ejercicios de introspección te ayudarán a liberar estrés y ansiedad y sentir bienestar físico y mental. 

Sentirte Informada

Porque tendrás la información para tomar decisiones durante tu embarazo y escoger informadamente:  con quién, dónde y cómo quieres tu parto. 

Sentirte Sostenida. 

Gracias a este espacio no vivarás esta etapa en aislamiento, miedo y ansiedad. Porque te acompañamos, escuchamos, informamos y conectamos. 

Eliane Lu. 

"Me ayudaron con todo el estrés que generó en mi la pandemia y logre parir sin miedo"

Tijuana. México

 
Angélica Martinez

"Cambiaron mi visión del parto, así que cambié a mi doctor y logre tener un parto orgásmico en casa."

Ciudad de México, México.

Daniela Gonzalez

"Sin duda el curso más completo. Logré sanar mi primer parto traumático y parir a mi segundo hijo en total plenitud."

Santiago, Chile. 

Andrea Guerra

"El acompañamiento de Blanca y Renée fue importantisimo para contenerme emocionalmente al tener que enfrentar una cesárea necesarea"

León, México.

Nancy Lopez

"Me hicieron bailar, disfrutar y librarme de las presiones generadas por la pandemia. Me dieron las herramientas informativas para tomar mis decisiones de embarazo y parto de forma consciente"

Amberes, Bélgica.

Veronica Rodriguez

"Gracias a la preparación que tuve en Momfulness.life pude transcurrir 48 horas de trabajo de parto muy intenso sin irme a la locura"

Buenos Aires, Argentina. 

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Te informaremos de entrevistas, conferencias, eventos e información valiosa y gratuita para ti. 

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Blanca Zumárraga

  • Maestra en Kundalini Yoga certificada por KRI Institute Research Kundalini con especialidad en Embarazo Consciente y Yoga Niños.
  • Doula

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(Ciudad de México, México)

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Renée Rodriguez

  • Educadora Prenatal
  • Doula
    Alumna de de Debora Pascali Borano (Orgasmic Birth).
    (En proceso de certificación con DONA Internacional.)

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(Cancún, México)

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