Beneficios del Yoga Prenatal Kundalini 

  • Crea vínculo prenatal con tu bebé
  • Experimenta bienestar
  • Conoce técnicas de relajación 
  • Regula niveles de estrés y ansiedad
  • Conecta contigo misma
  • Descubre un nuevo estilo de vida saludable.
  • Fortalece tu cuerpo
  • Entrena a tu sistema nervioso.
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Yoga y Meditación Prenatal 

Yoga Kundalini es una de las maneras más rápidas de establecer una relación entre cuerpo, mente y alma. 

Practicar las clases te ayudará a relajarte, concentrarte, liberar tensión para que puedas fluir cuando enfrentes los retos del embarazo, del parto y la maternidad. 

Este es el único momento donde podrás influir en el destino de tu hijo, bendícelo desde el vientre, tú tienes ese poder y responsabilidad

¡Nos  vemos dentro!

Bienvenida

Ravi Nam Kaur (Blanca Zumárraga) 

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Que incluye

Son 6 Módulos donde encontrarás:

  • Una sesión de introducción  "fundamentos de Yoga kundalini"
  • 6 kriyas
  • 7 meditaciones
  • 1 Clase Corta 
  • 5 Clases de 1hr
  • 2 sesiones de yoga pilates
  • 2 clases de baile para el parto.
  • Materiales de trabajo descargable en PDF
  • Modulo especial para organizar tu blessing way
  • Trabajo de meditación en pareja
  • 3 meditaciones hipnoparto de relajación.

 

30 Días de Garantía

Si el curso no te da lo que prometemos: información para tomar decisiones, práctica física con clases de yoga kundalini prenatal y acompañamiento grupal mensual, te regresamos tu dinero. 

¿Quieres prepararte más allá dela practica física?

Mira nuestro curso de Preparaciónal parto y la maternidad. 

Este curso incluye también el curso de Yoga Prenatal Kundalini 

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